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Catégorie Corps & Âme

  • Cours individuel de danse Nia de 60mn : 4 étoiles
  • Cours en petit groupe de danse Nia de 60mn : 1 étoile

Tamara Jansen-Ziebelen

 
Praticienne en Nia (pleine conscience & mouvement) et en chiharmonie
Soulwriter & danseuse
Reiki et massage
Pully et région
IG: @tamara_dansesavie

 

De 2008 à 2013 j'ai vécu cinq grossesses, dont une m'a apporté celui que j'appelle "mon miracle de la vie". Décider d'arrêter la vie de ceux qui resteront toujours mes "enfants" et non mes foetus, ou faire des interventions parce qu'elle s'est arrêtée d'elle-même et qu'il faut qu'ils s'en aillent, ont été les expériences les plus difficiles de ma vie. J'ai alors cherché à bouger pour me sentir bien, j'avais besoin d'une sorte de développement personnel en mouvement pour moi et également pour aider d’autres femmes à libérer leurs émotions de tristesse ou de colère, à revenir dans leur corps et, pour certain-e-s, à se réconcilier avec ce compagnon qui nous entoure durant toute notre vie et qui est non pas là contre nous mais avec nous. Trouver un calme intérieur. Equilibrer les différents aspects de la vie. En même temps, je souhaitais faire cela à ma manière, la danse.

Le Nia c’est le plaisir de bouger sur des mouvements inspirés d’arts martiaux, de danse et de techniques de conscience du corps, le tout en musique.

 

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