Ateliers à la découverte des émotions par une aventure magique & ludique

02.10.2019 (Mercredi)

Ces ateliers ont lieu sur 5 séances afin de partir à la rencontre de ce qu’est une émotion et qu’en faire en utilisant des postures et respirations de yoga.

Les Kimochis™ nous accompagnent dans cette aventure la rendant ludique et imagée.

Ateliers à la découverte des émotions par une aventure magique & ludique

16.10.2019 (Mercredi)

Ces ateliers ont lieu sur 5 séances afin de partir à la rencontre de ce qu’est une émotion et qu’en faire en utilisant des postures et respirations de yoga.

Les Kimochis™ nous accompagnent dans cette aventure la rendant ludique et imagée.

Ateliers à la découverte des émotions par une aventure magique & ludique

30.10.2019 (Mercredi)

Ces ateliers ont lieu sur 5 séances afin de partir à la rencontre de ce qu’est une émotion et qu’en faire en utilisant des postures et respirations de yoga.

Les Kimochis™ nous accompagnent dans cette aventure la rendant ludique et imagée.

5 séances évolutives JAMBES LOURDES

04.11.2019 (Lundi)

5 séances évolutives sur les jambes lourdes

Exercices de stretching ciblés

Auto massage

Techniques de mobilité des pieds

Sport Santé 078 752 87 05

5 séances évolutives DOS

05.11.2019 (Mardi)

5 séances évolutives sur le DOS

Mobilité du dos de la nuque jusqu'au bassin

Exercices de stretching

Respiration pour l'ouverture posturale du thorax

Tonification douce et ressentie en agrandissement

Sport Santé 078 752 87 05

Ateliers à la découverte des émotions par une aventure magique & ludique

13.11.2019 (Mercredi)

Ces ateliers ont lieu sur 5 séances afin de partir à la rencontre de ce qu’est une émotion et qu’en faire en utilisant des postures et respirations de yoga.

Les Kimochis™ nous accompagnent dans cette aventure la rendant ludique et imagée.

Je compte jusqu'à 3 !

18.11.2019 (Lundi)