Marc Brunaud

J’ai 52 ans, je suis marié avec trois enfants déjà grands.

 

Je donne plusieurs séances de Taî Chi et de stretching postural par semaine et j’enseigne aussi lors de stages organisés par mes enseignantes. Je continu à me former régulièrement pour améliorer mon propre enseignement.

 

Je pratique le Taî Chi et le QI Gong depuis 25 ans. Ces pratiques nourrissent et équilibres tous les domaines de mon quotidien.

 

 

Le stretching postural, une technique très complémentaire au Taî Chi, m’a permis d’améliorer et d’entretenir toute ma tonicité musculaire, ma souplesse et mon amplitude articulaire.

 

 

Ces deux pratiques me permettent de continuer toutes mes activités professionnelles et sportives dans les meilleures conditions physiques et mentales. Ceux sont les raisons pour lesquelles je les transmets aujourd’hui.

 

D’un point de vue professionnel, je suis passé de la gestion de patrimoine à la charpente pour finir par monter ma propre entreprise spécialisée dans la rénovation et la construction écologique. J’ai arrêté cette activité fin 2019.

 

Pour en savoir plus :

Mon site https://souffledevie.ch/

 

L’école de Taî Chi où  je continue à me former https://www.corpsvivantconscient.com/

 

Le site officiel du stretching postural https://www.stretching-postural.com/la-technique-du-stretching-postural/

 

Je pratique plusieurs sports de glisse et d’équipe : ski, surf, beach volley, volleyball, golf.

 

Au plaisir de vous accompagner et  de vous  aider à améliorer votre quotidien.